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Ateliers Art de Soi

Ateliers Art de Soi

Art-thérapie et développement personnel , Courbevoie ateliersartdesoi.com
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  Bien-être & beauté > Art-therapie

Par le processus de création et d'individuation, l'art-thérapie offre la possibilité d'exprimer ses émotions et ses affects, de reprendre goût à la vie, de vivre l'instant présent, de créer des liens avec soi et avec les autres.

 

Dans le respect du code déontologique, Dorentine accompagne les participants dans le processus de création avec bienveillance et en créant les conditions nécessaires et favorables pour stimuler les capacités créatrices de chacun.  

 

​ En art-thérapie, les objectifs sont nombreux et variés. La créativité pourra développer de nombreux effets positifs tels que :

​• Créer des liens sociaux, faire l'expérience de la confiance au sein d'un groupe 

• Prendre soin de soi, s'écouter, ressentir, exprimer ses ressentis 

• Être dans le moment présent, Ici et Maintenant 

• Développer la confiance dans ses capacités à transformer, à produire, à créer 

• Faire des choix créatifs, prendre des décisions 

• Créer de façon personnelle, établir un contact avec Soi 

• Changer de regard 

• Apprécier ses productions pour accroître l'estime de Soi, si précieuse 

• Jouer, se faire plaisir, expérimenter des techniques artistiques inédites 

• S'apaiser, se relaxer, se (re)centrer, lâcher-prise 

• Rêver, imaginer, décoller du réel 

• Se sentir libre, en vie 

• Enfin et surtout la créativité est le contraire de l'ennui, c'est aussi rompre l'isolement le temps d'un instant.

Dorentine Lek-Renzi
Dorentine Lek-Renzi
Français

 06 45 51 08 62
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