Le Chesnay – Centre culturel

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Série d'événements [Presence & Accomplitude] 8 soirées MBSR (Jon Kabat-Zinn – Christophe André) – Réduction du Stress par la Pleine Conscience

[Presence & Accomplitude] 8 soirées MBSR (Jon Kabat-Zinn – Christophe André) – Réduction du Stress par la Pleine Conscience

Le Chesnay - Centre culturel

L'association relaie cet événement de notre membre Véronique Cheynet-Cluzel de Presence & Accomplitude. Renseignements et réservation auprès de Véronique, l'association n'étant pas organisatrice. Pour apprendre et pratiquer la méditation, pour gérer son stress, pour être présente autrement à soi et aux autres. Avec une Instructrice qualifiée, méditante depuis plusieurs décennies et formée par Jon Kabat-Zinn.

[Presence & Accomplitude] Soirée gratuite de découverte de la méditation de pleine conscience / mindfulness

Le Chesnay - Centre culturel

L'association relaie cet événement de notre membre Véronique Cheynet-Cluzel de Presence & Accomplitude. Renseignements et réservation auprès de Véronique, l'association n'étant pas organisatrice. Pour découvrir avec une Instructrice qualifiée, pratiquante depuis plusieurs décennies et animatrice d'un groupe Méditation dans l'Esprit du Zen, ce qu'est la méditation de pleine conscience (mindfulness) et comment l'apprendre !

Gratuit

[Méditation dans la Ville] Atelier découverte et pratique de la méditation

Le Chesnay - Centre culturel

L'association relaie cet événement de notre membre Véronique Cheynet-Cluzel de Presence & Accomplitude. Renseignements et réservation auprès de Véronique, l'association n'étant pas organisatrice. Atelier de découverte Méditation de pleine conscience / Mindfulness – Introduction au Programme MBSR le 20 janvier 2022. Plusieurs reportages ont été diffusés sur cette méditation laïque implantée dans plus de 1200 hôpitaux […]

Gratuit